Cách ngăn ngừa bị nám da như thế nào mới hiệu quả nhất ?

Trên da mặt, vết nám thường có màu nâu, xám xuất hiện rải rác, nhỏ như đầu tăm hoặc tụm thành từng đám lấm tấm vùng trên môi, đối xứng ở 2 gò má, sống mũi, cằm, quanh mắt, trán.

Các chuyên gia nghiên cứu trị nám da cho biết có tới 90% phụ nữ sau tuổi 40 đều bị nám da ở nhiều mức độ khác nhau. Không phải đến tuổi 40 mới xuất hiện nám mà ở những chị em ngoài 20 tuổi, nếu dùng máy soi da hoặc kính lúp để kiểm tra vẫn có thể phát hiện được nám.

Thông thường, đi kèm với nám là tình trạng khô da, và ngứa nhẹ khi nắng to, oi bức… gây khó chịu, lại ảnh hưởng nhiều về mặt thẩm mĩ của da và khiến phái đẹp trở nên thiếu tự tin trong cuộc sống.

Nguyên nhân gây ra nám da là do melanin bên trong tế bào da sản sinh quá mức, gây nên những mảng màu nâu hoặc xám trên bề mặt da, nhất là ở những vùng tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời mà ít được che chắn như: gò má, sống mũi, trán,….

nam-da

Có 2 loại nám phổ biến:

– Nám mảng: mọc trên bề mặt da, theo từng mảng (thường là ở gò má)

– Nám đốm (nám sâu): mọc theo từng nốt và có chân ăn sâu vào da, là loại nám “lì lợm” nhất. Loại nám này gây thách thức lớn trong quá trình điều trị vì khó xử lí tận gốc.

Những trường hợp dễ bị nám da nhất:

Phụ nữ thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng: Các tia UVA, UVB trong ánh nắng chính là kẻ thù số một của làn da vì chúng có khả năng “tấn công” vào từng tế bào da, kích thích cơ thể sinh Melanin.

Phụ nữ máu xấu, lưu thông máu kém: Lượng ôxy trong máu bị suy giảm, điều này khiến da trở nên không đều màu, tạo ra các vết nám, sạm, tàn nhang, các đốm đen hoặc da bị thâm.

Phụ nữ sau sinh, sau 30 tuổi, giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh: Nội tiết tố thường bị rối loạn. Đây chính là yếu tố kích thích cơ thể tăng sản xuất các hắc sắc tố gây nám da, sạm da và tàn nhang.

Phụ nữ lạm dụng mỹ phẩm: mỹ phẩm  như con dao hai lưỡi, nếu lạm dụng sẽ khiến da bị bào mòn, da mỏng hơn đồng nghĩa với việc dễ bị bắt nắng gây nám, mụn, tàn nhang.

Cách ngăn ngừa:

Đối với những người đã bị nám: Cần ngăn chặn, không cho vệt nám mới hình thành và làm mờ những vết nám cũ.

Đối với những đối tượng nguy cơ cao như phụ nữ sau khi sinh, phụ nữ độ tuổi tiền mãn kinh, mãn kinh… cần ngăn ngừa không cho nám mới hình thành bằng cách ngăn chặn hiện tượng rối loạn nội tiết estrogen.

Tiếp đó, ngay khi những đốm sẫm màu xuất hiện, chị em cần khắc phục ngay và phải tìm biện pháp đúng đắn. Việc kết hợp bảo vệ da từ bên ngoài và cải thiện nám từ bên trong sẽ mang lại hiệu quả lớn.

Bảo vệ da từ bên ngoài cần hạn chế tiếp xúc với ánh nắng. Khi ra ngoài cần bao bọc, che chắn kĩ cho làn da, sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30-40, không lạm dụng mỹ phẩm, đặc biệt là mỹ phẩm làm trắng.

Cách điều trị:

Phương pháp điều trị nám triệt để là phải có phương pháp triệt toàn diện: vừa tác động vào sâu bên trong, tới tận gốc làm bật chân nám ra khỏi da, loại bỏ hoàn toàn cơ chế sản sinh melanin và đào thải các vết nám này qua cơ chế tự nhiên, vừa thúc đẩy các tế bào mới phát triển, hồi sinh sức sống cho làn da từ sau bên trong, tăng thêm sức đề kháng cho làn da, ngăn ngừa nám quay lại.

Hiện nay các thảo dược được chú ý nhiều nhất để trị nám là dùng sữa ong chúa, được chiết xuất từ các thảo dược thiên nhiên đáp ứng được yêu cầu trên vừa giúp trị nám tận gốc, vừa giúp nuôi dưỡng da khỏe mạnh, sáng mịn, tươi trẻ hơn, tăng cường khả năng đề kháng, ngăn ngừa nám quay trở lại.

sua-ong-chua-supreme-royal-jelly-cua-my

Viên sữa ong chúa Supreme Royal Jelly

Viên sữa ong chúa của Mỹ – Supreme Royal Jelly được dùng như một chất kháng khuẩn, kháng siêu vi, kháng sinh. Đây là loại sữa ong chúa với hàm lượng dinh dưỡng cao, chống lão hóa, trị nám da, suy nhược cơ thể, làm cho mắt được tinh tường, tăng khả năng tình dục cho cả hai phái nam và nữ, giúp cơ thể dẻo dai, bền bỉ hơn, và tăng cường sinh lực….

Cách ngăn ngừa bị nám da như thế nào mới hiệu quả nhất ?
Đánh giá bài viết

Bài viết liên quan